Nyttigheter i flytande form
Såhär i förkylningstider är det extra angeläget att ta hand om sig själv så mycket som möjligt. Sömn är viktigt. Att klä sig ordentligt likaså (comfort before fashion). Sedan kan det vara bra att få i sig extra vitaminer för att hålla sig frisk. Då jag har varit ganska dålig på de två första punkterna och börjat känna mig krasslig de senaste dagarna tänkte jag att jag åtminståne kunde få i mig lite nyttigheter med denna juice/smoothie/fruktmos som Hannah tipsade om. Vi hade ju som vanligt i princip en hel fruktavdelning hemma (min förtjänst).
En banan, en kiwi och en halv apelsin ner i mixern! Det går ju såklart att använda vilken frukt som helst.
Obs: det är dock väldigt viktigt att spara den överblivna apelsinhalvan till fotorekvesita.
Sådär! Nyttig, fotogensk och redo att drickas.
Kommentarer
Postat av: Sigrid
så himla fantastiska bilder Ellinor!
Svar:
Ellinor
Postat av: Frida
Ellinor du måste blogga så jag har någonting att läsa om kvällarna...
Svar:
Ellinor
Trackback
